Este é um espaço preparado para você, com dicas e informações para cuidar da sua saúde e bem-estar.
Dia das Crianças: Dicas de programações gratuitas
No dia 12 de outubro, comemora-se o Dia das Crianças, e por se tratar de uma data especial para os mais pequenos, não poderia ser ignorada. A comemoração desta data é muito importante até para os...
Dia mundial da Saúde Mental e como ter um ambiente corporativo saudável
Diversos acontecimentos impedem os colaboradores atingirem a produtividade máxima e geram um ciclo vicioso de demandas e frustração no ambiente de trabalho. É importante que as empresas procurem...
Dia nacional do Surdo – Informação e inclusão fazem a diferença!
Comemorado todos os anos pela comunidade surda brasileira, o Dia Nacional dos Surdos tem como objetivo promover a reflexão e o debate a respeito dos direitos e da luta pela inclusão de pessoas...
Doação de Orgãos – Um ato de solidariedade que salva vidas!
Você sabia que um único doador pode salvar até 9 vidas? Por isso, é tão importante falarmos sobre a doação de órgãos! Esse ato nobre, é a chance de quem está aguardando na fila por um transplante. O...
Entenda a importância de reconhecer seus limites
Você conhece os seus limites? Sabe quando é a hora de dizer não? Qualidade de vida e saúde mental estão diretamente relacionados com as atitudes que você toma no dia a dia. E por quantas vezes nos...
Agosto Lilás
Agosto Lilás é uma campanha criada em referência a Lei Maria da Penha. O objetivo é conscientizar e combater qualquer tipo de violência a mulher, seja ela física, sexual, psicológica, moral ou...
Junho Amarelo – Mês de luta contra as hepatites virais
A hepatite é uma inflamação do fígado que pode ser causada por vírus ou pelo uso de alguns medicamentos, álcool e outras drogas, assim como por doenças autoimunes, metabólicas ou genéticas. Nem...
Dia dos Namorados – 5 dicas para não deixar o trabalho atrapalhar seu relacionamento
Conciliar uma rotina de trabalho com uma relação amorosa, é uma tarefa muitas vezes complicada, não é mesmo? Quando mal administrada, pode gerar uma crise entre o casal e também afetar no desempenho...
Auxílio-aluguel para vítimas de violência doméstica
Atenção, se você é mulher, vítima de violência doméstica e em se encontra em situação de vulnerabilidade, saiba como conseguir o auxílio-aluguel de R$400,00: REQUISITOS: • Ser atendida por medida...
Imunidade X Saúde mental em tempos de pandemia
Especialista explica a relação e dá dicas para amenizar os impactos nesse período Você com certeza já ouviu falar na expressão “nervos à flor da pele”, pois bem, ele indica uma relação entre o...
Você tem 3 minutos para sua saúde?
Quando pensamos em bem estar e qualidade de vida, precisamos nos lembrar que tudo começa com nossos hábitos! Separe um tempo para cuidar de você. Separamos dicas especiais que fazem a diferença em...
Fique em casa mais feliz!
Como inserir novas atividades na rotina de quarentena. Estamos passando por um dos momentos mais delicados da pandemia e a necessidade de ficar em casa voltou a ser uma realidade para muitos...
Dia Internacional da Luta contra o Câncer
Neste mês de fevereiro, seguimos falando sobre a importância da prevenção e conscientização da luta contra o câncer, afinal redobrar os cuidados com a saúde nunca é demais, não é mesmo? O alerta...